灰指甲是怎么引起的 如何预防灰指甲

  灰指甲是大家很熟悉的一种疾病,在生活中比较常见,它具有传染性和复发性,不容易治疗。为了彻底摆脱灰指甲,在治疗时都要先了解它的病因,然后做好护理工作。那么灰指甲是怎么引起的呢?下面就让我们来了解下吧!
  诱发灰指甲的因素是什么?
  1、真菌:该病又称为“甲癣”,多是由于真菌感染而形成的。临床统计发现,目前该病的患者里,大多数是因为皮肤癣菌导致的感染而引起。并且该病具有一定的传染性,患者在有甲外伤,或者免疫力低下的时候容易引发该病。
  2、不良卫生习惯:在导致灰指甲的病因中,不良的卫生习惯也是一个重要原因。若是日常生活鞋袜不透气、不经常换洗鞋袜、不洗脚、光脚在地上走等等不良的生活习惯都有可能引发该病。因此,在生活中,要注意养成良好的生活及卫生习惯,避免疾病的侵犯。
  3、自身原因:由于皮肤和指(趾)甲内的含糖量较高,有利于真菌的生长,因此成为导致灰指甲的病因。而且,该病还容易复发和再次感染。同时,该病的发病也有可能与湿度大、或者工作压力大、精神紧张等因素导致的免疫功能失调有关。
  如何预防灰指甲?
  1、养成良好的的生活习惯:在日常生活中要注意卫生,勤洗勤换内裤,勤洗被单,被褥,以免细菌滋生。
  2、改善个人卫生:保持皮肤干爽,夏季可使用爽身粉;勤换衣裤、袜子;避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等,使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮肤癣病,以避免向身体其他部位传染。
  3、多加锻炼:多参加体育锻炼,以增强机体抵抗致病真菌的能力,注重营养,对于提高抗病能力都是有利的。
  很多人之所以会患上灰指甲,跟其平时的卫生习惯也有关系,如果不做好卫生工作,那么是很容易感染的,而且灰指甲还具有传染性,可能会波及到所有的指甲。为了你的健康着想,平时一定要注意个人卫生,每天都要更换袜子,保持脚趾洁净干燥!

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